e-book Peduli Kolestrol dan Hipertensi

Judul : Peduli Kolestrol dan Hipertensi
Penyusun :Rayyan
Tanggal : 11/04/2008
Sumber : Sumber yang ada
Format : Pdf

Daftar Isi

1.Sekedar Cerita 1

1.1 Makan Sembarangan Picu Produksi Kolesterol
1.2 Sekedar Menurunkan Kadar Kolesterol Saja Belum Tentu Mencegah Serangan Jantung dan Stroke

2.Kolestrol

2.1 Apa Itu Kolesterol ?
2.2 Apa Sebenarnya Kolestrol itu ?
2.3 Apakah Kolestrol Sebenarnya
2.4 Mengapa Harus Dikontrol
2.5 Apa Fungsi Kolestrol Bagi Kita
2.6 Penanganan Kolestrol 1
2.7 Penanganan Kolestrol 2

3. Hipertensi

3.1 Pengertian Hipertensi
3.2 Pengobatan
3.3 Perubahan Gaya Hidup & Tips Secara sehat
3.4 Penanganan Hipertensi
3.5 Menjaga berat badan yang Seimbang

4.Sekedar Cerita 2

4.1 Sebanyak 43 Juta Anak Indonesia Terpapar Asap Rokok
4.2 Risiko Stroke Berulang pada penderita Stroke Kini Dapat Berkurang Dengan Antrovastati

5. Daftar pustaka

Download :

e-Book Menjaga Tubuh Secara Sehat dan Alami

Judul : Menjaga Tubuh Secara Sehat dan Alami
Penyusun : Rayyan
Tanggal : 19/02/2009
Sumber : Sumber yang ada
Format : Pdf

Daftar Isi

1.Pemilihan

1.1 . Memilih Baju Supaya Tampak Langsing
1.2 . Makan Lezat & Cermat Saat Lebaran

2.Berbagai Macam Tips

2.1. Tips Melangsingkan Tubuh sehat
2.2. Tips Mengusir Lemak Di Sekitar Perut
2.3. Mau langsing dan tetap sehat…??
2.4. Sudah Tepat Cara anda Melangsingkan Tubuh…??
2.5. Diet Sehat, Mungkinkah…??
2.6. Tips Menghindari Ngemil Di Malam Hari

3. Artikel

3.1. Hidup Sehat ?..........Tidak susah kok!!!
3.2. Wisata Kuliner Lancar,Kolestrol Terjaga
3.3. Seledri Bisa Menurunkan Kolestrol
3.4. Manfaat Buah Apel
3.5. AC Bikin Gemuk…??
3.6. Pola makan Natural

4.Daftar Pustaka

Download: